最近大家嘅熱門話題都係講緊「三十而己」呢套劇集，雖然我仲未睇，但係一聽到個劇名嗰一刻，我就諗起我30歲生日既時候應承過自己要忘掉年齡，好好保養自己既樣貌同埋身材，視覺年齡要keep住Forever 21先係皇道🤣
其實想要抗衰老hold住青春，除咗揀選適合嘅護膚品之外，平時嘅飲食都好有幫助！就好似花研草說首創嘅石斛凍齡茶系列咁，聽到個名都覺得興奮！
首先我本身好鍾意飲茶，再加上「凍齡」呢個Terms，跟本就係「我杯茶」😆石斛其實係中藥嘅一種，具有養脾健胃嘅作用，而 《花研草說》只選⽤⾃家種植既珍貴鐵⽪⽯斛，佢唔單只係石斛科中既極品，當中既⽯斛多醣含量平均⾼達35%，有助調理消化系統、加強營養吸收、改善睡眠質素，同時含有多種⼈體新陳代謝必需的微量元素和膠原蛋⽩，能使細胞再⽣，不斷提供健康能量。
今次我就試咗石斛檸檬茶
成分:石斛花、檸檬、馬鞭草、甜菊
主要功效:
🍋提升免疫力，有助對抗病菌 .
🍋改善消化及吸收系統，健脾開胃，有助改善食慾 .
🍋改善睡眠質素，恢復飽滿精神及體力
我鍾意佢全天然、無糖、無添加又零卡路里，當中選用嚟自南非既檸檬含有豐富嘅維他命C，可以提升免疫力同埋抵抗力，啱晒而家新冠肺炎疫情保健之餘又可以美白去斑抑制黑色素嘅形成，達致抗氧化嘅功效，同時仲可以加速新陳代謝，有助排毒清宿便，改善便秘嘅問題，所以2歲以上既小朋友都好啱飲㗎！
一包當日可以回沖三至四次，熱泡或者冷泡都可以，配合埋佢哋嘅自家設計嘅戀。水瓶，一杯就有500ml，每日都可以飲夠足夠嘅水份啦！
個不鏽鋼茶隔設計真係好貼心，每一啖都飲到靚茶，個隔熱套嘅質地仲好好添！
棉質洗水袋用嚟收納茶包都ok喎！
其實就咁見到啲沖好咗既花茶畫面都覺得好療瘉❤️
石斛檸檬茶入口好清甜，帶有少少回甘同埋花草香味！成件事真係又靚好飲呀！
凍齡原來咁簡單就可以做到啦！你都快啲行動啦！
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