2016年11月14日 星期一

《 初生母乳餵哺篇-3 》



母乳係寶寶最天然既食物,而且好處實在太多,先講下對媽媽有幾好:
⭐️幫助子宮收縮,減少產後出血
⭐️燃燒因孕期增加既體重(肥肉🌚)加快產後修身
⭐️頻密餵哺母乳會抑制排卵,有助自然避孕
⭐️隨時餵哺,省時、省錢又方便
⭐️長期授乳可減低患上乳癌和卵巢癌的風險
⭐️增進母嬰感情聯繫
⭐️含天然抗體,增強寶寶免疫力和體質

母乳對寶寶既好處:
👶🏻母乳(尤其是初乳含天然抗體、活免疫細胞、酵素等,可增強寶寶的免疫力
👶🏻母乳的營養成分包括容易消化的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命DHA及礦物質
👶🏻容易吸收,保持腸道健康
👶🏻預防多種疾病,減低因腹瀉和肺炎而住院的機會
👶🏻提供全面營養,促進發育
👶🏻較不易有兒童期糖尿病與兒童期癌症等疾病。
📢早產、患病的嬰兒(如患上黃疸)或身體較弱的寶寶更需要母乳!📢 作為母乳媽媽,除咗平時多飲代茶、湯水同均衡飲食之外,我都有食supplement既習慣,尤其藻油DHA丸,我兩胎都由懷孕20週開始已經keep住食,佢除咗可以減低懷孕早產機會,更有助胎兒神經管道及腦部健康發展,而DHA喺寶寶嘅腦部認知能力同視膜網發展其中一個重要成份,亦都係寶寶從母乳吸取既重要營養之一,所以餵哺母乳期間都保持食藻油DHA丸既習慣就可以令母乳更優質啦!❤️最近試咗美贊臣最新推出既Enfinitas媽媽藻油DHA丸,由高純度藻油提煉而成,最驚喜係佢竟然有清新天然檸檬味🍋懷孕中既媽媽們應該會愛上吧!😍每粒Enfinitas媽媽藻油DHA丸含有200mg DHA,每日只需一粒就可以達到國際專家建議每日嘅攝取量,提供足夠嘅營養比媽媽同寶寶啦!👶🏻🌟 #InspiredbyMoms #美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA
#專家建議每日200mgDHA #原生營養源自母愛
#細細粒Enfinitas媽媽藻油DHA是這樣鍊成的
#孕婦愛檸檬味是常識吧 #準媽媽記得每日食一粒呀